Что делать, когда нечего делать и скучно: 150 классных идей

Время досуга, будь то вечера после работы или выходные, хочется провести приятно и полезно. Осмысленный отдых принесет больше удовольствия, чем простое лежание на диване от нечего делать. Если нет планов, самое время подобрать из представленных в списке идей что-нибудь интересное.

Чем можно заняться, когда скучно и ты одна дома?

Скука – неприятное состояние на фоне отсутствия интереса и мотивации. Можно и нужно бороться, даже когда ты одна дома и скучно, а чем можно заняться, мы подскажем.

• Сделать уборку. Да, это не самое приятное из возможных развлечений, но можно подойти к задаче творчески. Представь себе возможные задачи и призы, которые сама себе решишь подарить за успешное выполнение работы. 
• Внимательно посмотреть на свое отражение. Оно подскажет, чем пора заняться – подправить форму бровей, сделать чистку лица, опробовать новый макияж, сделать маску и т.д.
• Открыть книгу, по которой уже снят классный фильм. Сравнить, насколько актерам удалось передать атмосферу произведения. Почувствовать себя кинокритиком.
• От нечего делать можно заняться кулинарией. Приготовить необычное блюдо, простое или сверхсложное.
• Посмотреть мотивирующее кино.
• Полистать страницы в интернете, как сохраненные в закладках, так и новые.
• Потратить время на просмотр социальных сетей с целью поиска старых знакомых или нового общения. Может, кому-то тоже скучно дома. 
• Помедитировать, глядя на вид за окном.
• Вспомнить о дальних и близких родственниках, отправить письма.
• Перечитать или составить заново список дел на неделю, месяц, год.
• Запланировать полезные и нужные покупки, не забыв включить в список классные призы для себя, любимой, за выполненные задачи.
• Любоваться небом и звездами.
• Почитать гороскопы и сравнить описание с характерами знакомых.
• Послушать любимые треки, пополнить альбом новыми композициями.
• Принять ванну с ароматическими травами, маслами.
• Поиграть в игры на компьютере или телефоне.
• Оценить достоинства и недостатки фигуры, подобрать доступную фитнес-программу дома или в зале.
• Пригласить друга или подругу на чашку чая, а дальше выбирать, чем заняться вдвоем.
• Избавиться от хлама в шкафу и на антресолях, рассортировать по назначению (на свалку, в деревню, в приют и пр.).
• Проверить все дверцы шкафов и помещений на повод регулировки, смазывания скрипящих петель.
• Заняться самообразованием (языковые курсы, мастер-классы по рукоделию, финансовое планирование и т.д.).
• Переставить мебель в одном помещении.
• Сделать классный декор для кухни, ванной, спальни, прихожей. Полезные и красивые мелочи добавят уюта в дом.
• Помыть окна и все зеркала, стекла в доме. 
• Пролистать все фотоальбомы (настоящие и в компьютере), навести порядок, установить хронологию событий, поностальгировать. 

Читать еще: 100 идей для хобби (большой список)

Если перечисленные занятия выглядят скучно, а дома одной предстоит находиться не только выходные, но и несколько дней отпуска, больничного – листайте список дел дальше.

• Обратить внимание на блоги, новостные сайты. Расширить кругозор, учиться разбираться в событиях и черпать знания (сайты дизайна, рукоделия, программирования и т.п.).
• Проверить почту и сообщения в телефоне, компьютере. Ответить всем, написать тому, с кем хочется пообщаться. Если таковых нет, делать нечего – пишите незнакомцам.
• Выбрать бесплатный мастер-класс или платный вебинар, чтобы в будущем сменить сферу деятельности.
• Не выходя из дома, можно заказать набор продуктов для приготовления кулинарного шедевра кухни народов мира.
• Включить любимую песню, потанцевать и спеть. что делать если скучно
• Открыть для себя рукоделие. Вышивание, вязание, плетение из лент и бисера, скрапбукинг, лепка, резьба по дереву, оригами и многое другое не требует особых усилий и знаний. Нужные инструменты и расходные материалы заказывают с доставкой домой.
• Пробовать освоить иностранный язык. Желательно популярный, но можно и редко используемый. Это навсегда решит задачу, чем заняться в выходные, если скучно.
• Начать вести дневник или писать роман.
• Найти рецепты создания косметики в домашних условиях, сотворить классную маску, бомбочку для ванной и др.
• Познакомиться с соседями, пригласить на чай с пирогом.
• Рисовать картину по номерам.
• Включить фильм, недавно появившийся на экранах.
• Перебрать вещи на повод подходящего размера, годности, ремонта, стирки.
• Заняться комнатными цветами (пересадить, удобрить, обеспечить уход).
• Отмыть все двери (как правило, самые грязные места возле ручек).
• Пересмотреть содержимое в домашней аптечке, выбросить ненужное и составить список для пополнения необходимыми лекарствами, средствами первой помощи.
• Начать вязать коврик, плести ловца снов и другие украшения интерьера.
• Найти подработку в интернете. Платные опросы и анкеты маркетинговых исследований дают возможность заработать. Когда нечего делать, почему бы не заработать.
• Устроить стирку, но не стандартной одежды, а занавесок, кухонных полотенец, ковриков и т.д. – всего, до чего не доходили руки или не хватало времени. 
• Почистить телефонную книгу в своих гаджетах и блокнотах. Дополнить новыми номерами, убрать неактуальные.
• Протереть все поверхности от пыли. Те, до которых раньше было лень или некогда дотягиваться (верхние полки шкафов, занятые посудой стеллажи).
• Ухаживать за домашними питомцами, если они есть. Подрезать когти, вычесать шерсть, поиграть.
• Привести в порядок обувь других сезонов (почистить, нанести крем по необходимости, убрать на хранение).
• Пересмотреть сезонные одеяла и покрывала на предмет загрязнений, привести в порядок.
• Научиться делать классный маникюр, педикюр.

Что делать, если нечего делать

Скучно, когда нечего делать, бывает всем. Независимо от возраста и пола. Безделье порой угнетает, ведь жизнь проходит, а ничего полезного не сделано. Если трудоголизм зашкаливает, предлагаем еще несколько интересных занятий. 

• Если нравится вкусно кушать, но лень готовить, можно заказать пиццу, пиво с креветками и чипсами, торт и фрукты, устроиться перед телевизором и совместить приятное с полезным.
• Вспомнить детство, принять ванну с пеной и мыльными пузырями, запустить кораблики.
• Создать настенный коллаж из фото (детство, родные, друзья и знакомые, памятные моменты).
• Своими руками сделать классные открытки на праздники друзьям, родственникам, коллегам. Идеи черпать в интернете. Вариантов, как и чем можно будет заняться, когда стало скучно, великое множество.
• Составить список презентов, которые понравятся близким.
• Сделать смешные селфи, выложить в интернет и читать комментарии.
• Приготовить еду из всего, что найдется в холодильнике (совместить несовместимые вкусы). 
• Купить набор для экспериментов (физика, химия).
• Включить мотивирующее кино.
• Попробовать себя в роли художника-экспрессиониста.
• Заняться йогой.
• Изучить и практиковать приемы медитации.
• Наблюдать через окно за прохожими, природой.
• Изучить инструкцию к бытовому прибору, узнать о новых функциях.
• Удалить ненужные приложения на всех гаджетах, обновить и дополнить ПО.
• Перебрать ненужные вещи, мебель, посуду. Сфотографировать и выложить на продажу в интернете.
• Поискать в онлайн магазине нужные мелочи для дома, хозяйства.
• Посетить ресурсы для знакомства онлайн. Заполнить анкету, найти друга по переписке или вторую половинку.
• Осознать, что смысл жизни и ощущение счастья у каждого свое, нужно лишь определить цель и средства достижения.
• Помечтать. О будущем отдыхе, о целях, направлении развития, отношениях.
• Наблюдать за людьми вокруг, вспоминать особенности друзей, коллег. Отмечать черты характера с целью улучшить качество общения.
• Украсить стекла на окнах маркером. Произвольно, без шаблонов. Сфотографировать шедевр и выложить в интернет.
• Начать смотреть классный сериал из страны с другой культурой (Корея, Япония и др.).
• Поставить одну или несколько целей на ближайшие дни, недели.
• Открыть в себе писательский, художественный, музыкальный талант. 

Обязательно следует найти что-нибудь интересное и полезное для досуга, а то скучно пройдет время и нечего будет вспомнить. Кто не знает, чем заняться, тот и самого себя не знает. Уверенные люди всегда найдут способ реализовать себя, с пользой прожить каждый день. И даже позволяют себе ничего не делать, как способ перезагрузить мозг и набраться энергии.

• Начать вести хронику событий своей жизни. 
• Если есть подозрения, что работа не подходит, заняться поиском новой профессии, дополнительного дохода.
• Учиться играть на музыкальном инструменте.
• Попробовать себя в написании стихов (их можно и продавать на специальных интернет-ресурсах).
• Научиться вязать для себя и с целью заработать (шить, вышивать, рисовать на бумаге и с помощью цифровых технологий).
• Чинить и перешивать старую одежду, создавая оригинальные вещи. 
• Фотографировать в разных ракурсах все, что попадется под руку. Тренировать навыки для себя и заработка.
• Учиться делать классную укладку волос в разных вариантах.
• Овладеть искусством каллиграфии.
• Починить мелкую бытовую технику.
• Практиковать работу по дому с помощью онлайн-советов (чинить кран, штукатурить, класть кафель, восстанавливать проводку и т.д.).
• Перебрать посуду, выбрать красивую для использования «здесь и сейчас». Устаревшую, со сколами, непарную – раздать, продать, выбросить.
• Сменить занавески, ковры, покрывала. 
• Переставить мебель по Фен-Шую. 
• Сделать игрушку для домашнего животного. Ведь питомец тоже не знает, что ему делать, когда хозяин на работе и скучно.
• Составить каталог домашней библиотеки, список прочитанных книг.
• Очистить кухонную посуду от нагара и накипи.
• Освежить сантехнику, чтобы блестела.
• Переустановить программы на компьютере, запустить проверку на вирусы.
• Завести собственный блог (информационный, культурно-развлекательный, игровой и пр.).
• Проверить календарь праздников, чтобы не пропустить важную дату у знакомых и близких. Придумать, как поздравить.
• Найти техники самомассажа, практиковать на беспокоящих зонах.
• Начать гимнастический комплекс.
• Учиться слепому печатанию.
• Брать уроки в интернете (языки, финансы, психология).

Если женщине нечего делать

Когда женщине совсем нечего делать (если такое вообще бывает), унывать незачем. Со скукой можно бороться. Иначе разовьется грусть, а следом депрессия и потеря жизненного интереса. Выбор интересов огромен, осталось только захотеть взяться за что-либо из перечисленного ниже.

• Открыть для себя «Википедию» и другие энциклопедии. Это займет время, расширит кругозор.
• Подобрать в онлайн магазинах классные обновки для себя и для дома. Домашний уют позитивно отражается на психологическом здоровье.
• Заняться обустройством подоконника – высадить цветы или прорастить экологическую зелень.
• Заранее позаботиться об офисных обедах. Видео из Ютуба подскажет, как и что приготовить, где и в чем хранить.
• Позвонить подруге, обсудить события и коллег, общих знакомых, здоровье и вообще ситуацию в мире. Заодно вместе придумать, чем полезным себя занять, когда совсем ничего не хочется. 
• Уделить время своей красоте и здоровью (маски, пилинг, ароматная ванна и пр.).
• Заставить ванную и туалет блестеть.
• Вспомнить о списке обещаний и дел, закончить намеченное. Если списка нет и нечего делать, пора его составить. 
• Проанализировать положительные и отрицательные стороны своей мечты, взвесить целесообразность достижения. Лучше выписывать мысли на лист бумаги.
• Привести в порядок средства для нанесения макияжа, проверить срок годности на косметике, запланировать покупку обновок.
• Осмотреть дом на повод необходимости устранить неполадки. Вызвать мастера или сделать все самостоятельно.
• Украсить одежду бисером, другими декоративными элементами.
• Выбрать набор для творчества (мозаика, глина, рисование, раскраски).
• Запланировать мелкие и крупные покупки, составить план задач на год.
• Если пришло время, пора пересмотреть резюме, дополнить и улучшить.
• При наличии профиля на сайте знакомств обновить фотографии, просмотреть переписку, пообщаться. Когда профиля нет и скучно одной, подумать о регистрации.
• Провести самодиагностику своего психологического состояния, наметить пути саморазвития.
• Приготовить вкусное блюдо по новому рецепту.
• Выбрать несколько ненужных предметов одежды, перекроить и создать новый образ.
• Заняться самоанализом. С помощью тестов в интернете определить способности, характер, склонности, темперамент. Исходя из полученной информации, выгодно использовать свои сильные и слабые стороны.
• Общаться с близкими (подруги, родители, друзья, родственники), пригласить в гости.
• Читать полезные и развлекательные книги.
• Потанцевать под энергичную музыку, зарядиться энергией и встряхнуться. 
• Оценить, кому из домашних нужна помощь (уроки детям, забота родителям и супругу).
• Сделать то, до чего постоянно не доходят руки.

Если мужчине скучно

Если сайты пролистаны, книги прочитаны, а новинки проката просмотрены, но мужчине скучно, срочно нужно реализовать одну из перечисленных ниже идей. Выбор зависит от возраста, возможностей, характера.

• Заняться своим телом – качать мышцы, тренировать силу и выносливость.
• Найти подработку на дому (блог, программирование, онлайн преподавание, консультации, финансы).
• Оценить отражение в зеркале на повод приведения в порядок внешности (теплая ванна, бритье, корректировка бровей, маникюр с педикюром и пр.)
• Изучать способы развития навыков с помощью курсов, чтения.
• Разобрать гардероб, несвежую одежду постирать, остальную рассортировать. Вещи больших и меньших размеров отдать нуждающимся или выставить на продажу.
• Фотографировать на смартфон или камеру питомцев, природу за окном, события, предметы интерьера. Классные снимки сохранить на память или продать на фото-стоки. 
• Скачать и пройти квест на компьютере. Такой жанр развивает логику, не потребляет много ресурсов, захватывает внимание и не дает скучать.
• Сделать уборку. Генеральная не требуется. Достаточно полки с инструментами или ящика с аксессуарами для рыбалки, рабочих папок. А что делать с лишними предметами, когда нечего будет делать в следующий раз, придумаете. 
• Задаться целью изучать языки (английский, японский) с помощью онлайн сервисов.
• Зарегистрировать в чате для общения, найти новых друзей.
• Проверить электронную почту, почистить компьютер программно и физически.
• Найти рецепт блюда из мяса, заказать доставку продуктов и поиграть в шеф-повара.
• Собрать пазлы из 1000 и более элементов.
• Заняться моделированием. Автомобили, самолеты, корабли представлены в магазинах в наборах для творчества.
• Набросать список желаний (цели в карьере, фильмы, путешествия, покупки).
• Приготовить алкогольный коктейль из необычных ингредиентов.
• Придумать, как удивить вторую половинку (если ее нет, завести знакомство).
• Выбрать способ укладки волос и бороды.
• Найти классный рисунок для татуировки.
• Заняться обучением питомца (простые команды), поиграть.
• Пересмотреть рацион на повод полезного питания, составить меню на неделю.
• Проверить плей-лист, добавить новую музыку. 
• Пересмотреть, какая техника в доме требует ремонта (провода, выключатели, лампочки), заняться починкой.
• Проверить мебель, устранить мелкие неисправности. 
• Выбрать курсы для личностного развития.

При желании всегда найдется, что делать дома, когда нечего делать. В крайнем случае, можно позволить себе недолго насладиться ничегонеделанием.
 

А как вы проводите свободное время? Поделитесь мнением, как лучше всего побороть лень и прогнать скуку.