X

Как понизить голос мужчине: причины и методы

Мужчина портрет

Многие мужчины в определенные моменты своей жизни хотели бы временно или навсегда изменить свой голос, сделать его грубее или более хриплым, ведь кажется, что так он будет звучать соблазнительнее, получать больше комплиментов в виде прилагательных слов, а образ в целом обретет авторитетность.

Почему же мужчины стремятся понизить собственный голос? Во многих культурах глубокий голос ассоциируется с мужественностью, авторитетом и лидерством. Многие представители сильного пола верят, что более низкий голос может сделать их более привлекательными или уверенными в себе.

Для некоторых мужчин стремление изменить голос может быть связано с желанием преодолеть комплексы или принять свою индивидуальность.

Причины, которые приводят к понижению голоса

Парень в очках

Добиться хриплости голоса и сделать его грубее, можно в буквальном смысле «сломав» его. Однако стоит понимать, что любые эксперименты с голосом могут привести к непредсказуемым и даже вредным последствиям. Но, если решились на эксперименты и хотите понизить тональность собственной речи, предлагаем рассмотреть методы, которые помогут повлиять на голос.

Итак, список причин, которые способствуют понижению голоса у мужчины.

Перенапряжение голосовых связок

Мужчина поет

Громкое пение, крик или постоянные разговоры на повышенных тонах могут привести к перенапряжению голосовых связок. Это, в свою очередь, может вызвать временное или даже постоянное повреждение голоса.

Курение

Толстый парень

Табак и вещества, содержащиеся в сигаретах, раздражают горло и голосовые связки. Регулярное курение может привести к постоянному изменению тембра голоса, поэтому у мужчин, обладающих данной вредной привычкой зачастую меняется голос.

Внимание! Практиковать данную вредную привычку с целью изменения голоса не стоит. Однако, если имеется столь пагубная привычка, стоит быть готовым к последствиям в виде «сломанного» голоса.

Чрезмерное потребление алкоголя

Коктейли в одноразовых стаканчиках

Еще одна причина, из-за которой голос мужчины может стать грубее — это алкоголь. Он действует на гортань высушивая ее. Это может привести к хрипоте и другим изменениям в голосе.

Дыхание через рот

Злой парень

Постоянное дыхание через рот, особенно в холодное время года, может вызывать сухость в гортани, что приводит к потере голоса или его хрипоте. Специалисты не зря настоятельно рекомендуют дышать носом в холодное время года.

Применение некоторых лекарств

Таблетки

Некоторые медикаменты, особенно против кашля, могут сушить гортань, что влияет на голос. При необходимости принимать подобные препараты рекомендуется обильное питье теплой воды или чая.

Методы, которые помогут понизить голос мужчине

Кудрявый парень

Чтобы сломать голос и сделать его грубее не обязательно перенимать одну из вредных привычек. Есть множество методов и упражнений, которые являются безопасными и помогут мужчине не только звучать грубее, но и добиться глубины в речи.

Рассказываем какие методы и практики помогут звучать по-другому.

Глубокие дыхательные упражнения

Парень с ноутбуком

Глубокое дыхание позволяет расслабиться и углубить голос. Когда мы дышим диафрагмой, наша гортань расслабляется, и голос становится более глубоким. Ежедневные упражнения на дыхание помогут улучшить контроль над диафрагмой и сделать голос более устойчивым и глубоким.

Пение на низких нотах

Парень поет

Регулярное пение на низких нотах может помочь углубить голос. Это тренирует голосовые связки и делает их более упругими и гибкими.

Рекомендация: Если вы не уверены в своих вокальных способностях, обратитесь к вокальному педагогу, который поможет вам правильно работать с голосом.

Говорите медленно

Парень в очках фото

Говоря медленно, вы даете своим голосовым связкам больше времени на релаксацию, что делает голос глубже. Стремитесь осознанно замедлять темп речи, особенно в спокойной обстановке. Это поможет углубить голос.

Увлажнение гортани

Стакан воды

Увлажнение гортани поможет предотвратить сухость и раздражение голосовых связок, что может способствовать углублению голоса. Для этого пейте достаточное количество воды каждый день и избегайте напитков, которые могут вызывать обезвоживание, таких как кофеин.

Массаж гортани

Парень фото в поле

Массаж гортани поможет расслабить мышцы гортани, что может способствовать углублению голоса. Мягко массируйте область гортани и шеи. Если вы не знаете, как это делать, обратитесь к специалисту по массажу.

Заключение

Голос — это уникальный атрибут каждого человека, который формируется под влиянием множества факторов. И хотя существуют методы, которые могут помочь временно или навсегда понизить голос, важно помнить о возможных рисках и последствиях. Прежде чем применять любые методы, рекомендуется проконсультироваться со специалистами. Но главное — помнить, что ваша уникальность и ценность не определяются высотой или глубиной голоса. Настоящая ценность заключается в вашей личности, ваших качествах и действиях.

Популярное из категории