Какую максимальную скорость способен развить человек

Максимальная скорость, с которой способен бежать человек, зависит от быстроты движения мышц его ног.

Ученые и исследователи могут вычислить максимальную скорость человека только при забеге на 100 или 200 метров.

Так, самую большую скорость развил рекордсмен Усэйн Болт — 44,7 км/час.

Спортсмен по праву признан самым быстрым человеком в мире. Он пробежал 100 метров за 9,58 секунды.

На протяжении 20 века не один рекорд по бегу был установлен. Но, бегун Болт побил все установленные рекорды.

Современные исследователи в своей работе «Биологический предел скорости бега…» утверждают, что человек может ускориться до 65 км в час.

Они обнаружили, что человеческие конечности способны на толкающие усилия большие (от 360 до 450 кг одной ногой), чем те, которые мы видим при прямолинейном беге.

Какие характеристики влияют на показатели скорости?

Это:

Перенесенные заболевания. Они откладывают отпечаток на наш организм, замедляя нашу скорость.
Длина ног. Именно длинные ноги помогут ускориться при беге.
Вес тела. Чем больше у человека лишнего веса, тем тяжелее ему будет бежать. Кроме того, это будет даже опасно для здоровья.
Генетика. Здесь речь идет о скорости обменных процессов, восстановлении мышц, выносливости и др.

Все эти показатели влияют на то, какую скорость сможете развить именно вы. Бережно относитесь к своему здоровью!

Стоит упомянуть, что если вы хотите бегать для здоровья, то оздоровительным считается именно медленный бег.