X

Массаж для роста волос: особенности, техника выполнения

Как делать себе массаж головы для роста волос

Выпадение волос — частая проблема, которая беспокоит женщин разного возраста. Чтобы справиться с ней и вернуть шевелюре объем можно прибегнуть к различным салонным процедурам для роста волос, или выбрать одно из недорогих средств, способствующих активации данного процесса.

Помимо данных манипуляций специалисты рекомендуют в домашних условиях выполнять регулярный массаж кожи головы. Это дает эстетический, оздоровительный, успокаивающий эффект. А еще заряжает энергией на весь день.

Рассказываем как правильно делать массаж кожи головы и какие есть способы его выполнения дома.

Когда массаж кожи головы будет полезен?

Массаж головы
Эффективный массаж головы

Прежде чем понять, как делать массаж кожи головы, разберемся с преимуществами данной процедуры. Итак, это помогает избавиться от таких недугов, как: головная боль, мигрень, бессонница. Происходит расслабление мышцы шейно-воротниковой зоны. Массаж головы снимает спазмы, нормализует артериальное давление. А еще это отличный способ стимулировать рост и укрепить луковицы.

Противопоказания

Аксессуары для мытья головы

Несмотря на всю пользу массажа для головы, не стоит увлекаться данной процедурой, если имеются противопоказания. К ним относят:

  • различные воспалительные процессы;
  • повышенную температуру тела;
  • онкологические заболевания;
  • повышенный уровень артериального давления;
  • заболевания кожи головы;
  • обильное выпадение волос.

Какие есть способы массажа кожи головы

Массаж головы пример

Массаж для роста волос в домашних условиях можно выполнять как с помощью дополнительных инструментов, так и без них. Оба варианта (ручной и аппаратный) способствуют улучшению кровообращения, укрепляют волосяные луковицы и стимулируют рост.

Основные способы сделать себе качественный массаж кожи головы, чтобы волосы лучше росли:

  • Правильное и регулярное расчесывание;
  • Потягивание;
  • Втирание масел;
  • Пилинг морской солью;
  • Мезороллер.

Способ 1: расчесывание

Расчёсывание

Волосы необходимо регулярность и правильно расчесывать. Данная процедура выполняет не только эстетическую функцию, придавая шевелюре ухоженный и привлекательный вид, но и стимулирует луковицы.

Чтобы самомассаж был качественным, необходимо выбрать правильную расческу. Она не должна тянуть пряди и травмировать кожу головы. Только аккуратные массирующие движения. Подойдут расчески из керамики и с силиконовыми зубчиками.

Не рекомендуется использовать:

  • металлический брашинг;
  • массажную расческу с металлическими зубьями;
  • деревянную щенку, если пряди очень длинные.

Способ 2: осторожное потягивание

Потягивание волос

Чтобы стимулировать рост волос, рекомендуется практиковать аккуратное потягивание прядей. Предварительно нужно расчесать волосы. А затем выделяя небольшие пряди вращать их по часовой стрелке слегка оттягивая перпендикулярно росту. Двигаемся от лобной зоны к вискам, затем от макушки к средней затылочной зоне и нижней.

Способ 3: втирание масел

Масла для волос

Чтобы стимулировать рост, рекомендуется выполнять массаж с использованием натуральных масел. Делать это лучше перед мытьем, так как остается жирный эффект. Подойдет оливковое, касторовое, репейное масло.

На водяной бане подогрейте флакон, а затем нанесите на пальцы небольшое количество жидкости. Затем аккуратными массирующими движениями обработайте всю поверхность головы. Двигайтесь от лобной зоны к затылочной.

Способ 4: пилинг морской солью

Морская соль

Пилинг кожи головы — это не только один из способ справиться с чрезмерной жирностью, но и возможность стимулировать рост, а также укрепить волосяные луковицы.

Использовать можно морскую соль в чистом виде, или добавить добавить ее в шампунь при мытье. Массирующими круговыми движениями удаляем кожный жир и ороговевшие частички. После повторно моем голову шампунем и тщательно промываем шевелюру.

Способ 5: мезороллер

какие бывают мезороллеры

Популярный бьюти гаджет ля домашнего применения — мезороллер. Данный аппарат позволяет улучшить кровообращение, воздействует на дерму на клеточном уровне, стимулирует рост и укрепление волосяных луковиц.

Применять его несложно. Легкими движениями, необходимо обработать поверхность кожи головы. Затем аккуратно втирают витаминные сыворотки.

Важно: мезороллер не используется совместно со средствами на маслянистой основе. О том, какими медикаментозными препаратами рекомендуется обрабатывать дерму после проколов мезороллером, подробно рассказали ТУТ.

Схема массажа

Как делать себе массаж кожи головы

Чтобы правильно делать массаж головы для роста волос с маслами и морской солью, необходимо запомнить ряд движений, рекомендованных дерматологами и трихологами. Итак,

  • В первую очередь большими пальцами разминаем надбровные дуги.
  • Затем двигаем пальцы от бровей к лобной зоне круговыми движениями. Важно следить за тем, чтобы движения не причиняли дискомфорт.
  • После лобной зоны массируем область за ушами. Легко надавливаем и двигаемся по часовой стрелке, соединив указательный и средний пальцы.
  • Теперь делим волосы по центральному пробору. Массируем кожу, двигаясь к затылку. Затем повторяем движения, сместив пробор на бок. Прорабатываем всю поверхность головы.
  • Следующий этап — сдвигание кожи. Для этого прижимаем подушечки пальцев к голове и интенсивно двигаем их вперед — назад. Двигаемся от лобной зоны к затылочной. Важно обработать всю поверхность головы.

Как делать себе массаж головы

На заметку: чтобы улучшить состояние волос, остановить процесс выпадения, укрепить луковицы, необходимо выполнять массаж регулярно. Также рекомендуется совмещать его с иными процедурами для роста. Это косметологические услуги, как: мезотерапия, озотерапия, криомассаж и т.д.

Поделись с друзьями!
Читайте нас в Дзен канале

Выскажите своё мнение!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Следи за нами в соц. сетях!